ऊँ के उच्चारण के साथ किया योग शासकीय गुण्डाधूर पी.जी. महाविद्यालय कोंडागांव

सत्यानंद यादव

कोण्डागॉव बस्तर के माटी :- शासकीय गुण्डाधूर पी.जी. महाविद्यालय, कोण्डागॉव में आज दिनॉक 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। योग दिवस का संचालन डॉ. जननी सिदार द्वारा किया गया।
इस कार्यक्रम की संयोजक डॉ.अल्का शुक्ला ने बताया कि इस वर्ष 2023 के योग दिवस का थीम है- वसुधैव कुटुंबकम अर्थात् पृथ्वी मेरा घर हैं। इस दिन को अंतराष्ट्रीय स्तर पर मनाने की शुरूवात 2015 में हुई। जब पहली बार पूरी दुनिया में योग दिवस एक साथ मनाया गया। यह योग दिवस 21 जून को ही इसलिए मनाया जाता है क्योकि इस दिन को भारतीय परंपरा के अनुसार ग्रीष्म संक्रांति भी कहते तथा उत्तरी गोलार्ध्द में 21 जून को सबसे लम्बा दिन माना जाता है की सूर्य दक्षिणायन का समय आध्यात्मिक सिध्दियॉ प्राप्त करने के लिए फायदेमंद हैं ।


कार्यक्रम में डॉ. जननी सिदार द्वारा योगा प्रोटोकॉल के अनुसार क्रम में योगाभ्यास किए गए। ऊँ के उच्चारण से शुरूवात की गई तत्पष्चात् ग्रीवाचालन, स्कंध संचार, अर्ध्द कटिचक्रासन, उत्तकट आसन, भ्रदासन,वज्रासन, वक्रासन, भुजंगासन, शलभासन, शषकासन, पवनमुक्तासन तथा कपालभाति, अनुलोम-विलोम, शीतली, भ्रमरी, आदि प्राणयाम के साथ अंत में शांति पाठ किया गया। कार्यक्रम मे महाविद्यालय के एन.एस.एस. कार्यक्रम अधिकारी प्रो. समलेष पोटाई द्वारा धन्यवाद ज्ञापन किया गया। जिसमें महाविद्यालय के सभी प्राध्यापकगण, कर्मचारी एंव महाविद्यालय के छात्र- छात्राओं साथ ही इस कार्यक्रम में 01 सी.जी. गर्ल्स बटालियन, एन.एस.एस. के कमान्डर महोदय कर्नल संजय चावला (बी.एस.एम.) के निर्देषानुसार 54 एन.सी.सी. कैडेट, पी. आई स्टाफ -सूबेदार सुरेष यादव , ए.एन.ओ. कु. अंजना पराते तथा हॉस्टल अधिक्षीका श्रीमति मधुबाला शील, पोस्ट मैट्रिक बालिका छात्रावास कोण्डागॉव की सभी छात्राएं सम्मिलित हुए।

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